Coaching

Ik reis met je mee…..

“Het geluk van je leven hangt af van de kwaliteit van je gedachten!”

Succesvol veranderen, dat is de kern van coaching. Je hebt iets voor ogen maar het lukt je niet, of je wilt scherp krijgen waar je echt je bed voor uit komt. Als coach ondersteun ik jou bij het behalen van je doelen en het verleggen van je grenzen. Als coach en psycho sociale therapeut reis ik graag met je mee en biedt ik jou een spiegel om aan de slag te gaan met jouw vraagstukken.

In de coaching hebben ik samen met jou aandacht voor 

  • Werkdruk, stress, burn-out 
  • Psycho Sociale Arbeidsbelasting 
  • Veerkracht (psychologische flexibiliteit)  
  • Persoonlijke doelen in je carrière en privé 
  • Bevlogenheid en inzetbaarheid van een team 
  • Loopbaan
  • Zelfsturing & eigen regie in een team 
  • Draagkracht versus draaglast individueel en/of als team 
  • Persoonlijk leiderschap 

Concrete doelen waar je in je coachtraject aan kan werken zijn oa:

  • Acceptatie en commitment 
  • Leven, handelen en werken vanuit je waarden 
  • Uit een impasse komen & keuzes maken 
  • Je veerkracht en je psychologische flexibiliteit verhogen 
  • Leiderschap en managementvaardigheden ontwikkelen 
  • Herstellen en voorkomen van burn-out 
  • Verhogen van je inzetbaarheid & zelfvertrouwen 
  • Keuzes maken voor je loopbaan

De Coachvormen die ik kan aanbieden zijn

  • Face to face
  • Telefonische coaching 
  • Coaching via skype 
  • Face-time coaching
  • E-coaching (via e-mail) 
  • 3-gesprek (coach, werkgever of leidinggevende, coachee)
  • Teamcoaching
  • Organisatie coaching
  • Job Crafting, individueel of als workshop
  • Wandel coaching: samen naar buiten en tijdens een wandeling coachgesprekken voeren 
  •  Coaching-on-the-job

Professionele begeleiding

Ik ben in de eerste plaats gericht op jou als persoon. Mijn interesse gaat uit naar hoe je denkt, wat je voelt en wat je doet. Ik luister, stel vragen, confronteer en help jou om zelf je keuzes te maken en oplossingen te formuleren.

Mijn  coaching staat bekend door de persoonlijke aanpak. Helder, inspirerend en resultaatgericht. Daarnaast kan ik putten uit een grote gereedschapskist vanuit zowel persoonlijke ervaring danwel professionele ervaring. 

 Coach thema’s

  • Stress
  • Werkdruk
  • Burnout
  • Werk prive balans
  • Drijfveren
  • Re-integratie
  • Loopbaan
  • Zelfsturing
  • Persoonlijk leiderschap
  • Eigen regie

Psycho sociale therapie

Als psychosociaal therapeut (in opleiding) richt ik me op mensen die in hun leven zijn vastgelopen, even niet verder kunnen, blokkeren en hulp zoeken om daar uit te komen. Ik zie mijn cliënten als gezonde mensen met een klacht die het vermogen hebben zichzelf met ondersteuning te helen. Ik werk daarbij vanuit het besef dat mijn cliënt niet zijn klacht is, maar een klacht heeft. Essentieel voor mij is dat ik daarbij oog heb voor de lichamelijke,  emotionele, mentale, energetische en spirituele aspecten van jou als persoon. Ik help je bij vraagstukken over: piekeren, vermoeidheid, spanning en stress, angst, werkdruk, trauma, conflicten, relatieproblemen, rouw, gevoel van leegte, gebrek aan zingeving, zelfvertrouwen.

Werkenergieanalyse® (bevlogenheid onderzoek + coaching)

Dit doen wij samen met de coaches van Vitamine Aandacht. Maaike de Haan is licentie houder van de Werkenergieanalyse®

Een bestaat Werkenergieanalyse® coaching bestaat uit de volgende onderdelen: 

  1. Een online vragenlijst. U vult een vragenlijst in, die gebaseerd is op wetenschappelijk onderzoek.
  2. U ontvangt een persoonlijke rapportage met diverse scores op het gebied van stress, energie en betrokkenheid.
  3.  Er vind een persoonlijk coachgesprek plaats met een onafhankelijke gecertificeerde coach. In het coachgesprek worden de resultaten besproken en ook welke vervolgstappen moeten worden ondernomen op de afgesproken doelgebieden.

Tarieven & vergoeding

  • Coaching per uur € 130,-  
  • Coaching buiten kantoor tijden per uur € 140,- 
  • Psycho sociaal therapie per 45 minuten € 95,- 
  • Psycho sociaal therapie per 45 minuten buiten kantoor tijden € 105,- 
  • Werkenergie analyse € 475,- (inclusief vragenlijst, coach gesprek, persoonlijke rapportage)

Coaching en therapie kan worden vergoed door je werkgever, de zorgverzekeraar of vanuit je duurzame inzetbaarheid budget of als zelfstandige kun je dit aftrekken van de belasting. Dit is afhankelijk van je situatie. 

Afspraak plannen?

Naam:

Functie:

Mail:

Telefoonnummer:

Ik wil graag meer informatie of een afspraak plannen:

captcha